メンタルヘルスやウェルビーイングを軸としたブランド「CAREN」の設立者であるMamoさんに、メンタルヘルスのコミュニティを設立するに至った経緯や、メンタルヘルスを保つために気をつけていることについて話を聞いた。

都内にある自宅と本屋さんの中間のような場所、Daily Practice Books。住所非公開で自宅を本屋として毎週末に解放しています。そんなDaily Practice Booksを営む堅田真衣さんにDaily Practice...

時折、心と体が離れているように感じる。 見るもの聞くもの食べるもの書くもの。どれもこれも体が受け取っているのに心が追いつかない。 貴方にもそんな時はありますか？ 目の前のものを素直に感じるって思ったより難しい。心が過去や未来のあれこれに押し潰されて”今”に敏感になれない時。...