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【ジャーナリングブランド「CAREN」Mamo】「自分のことを受け止めてあげられる」吐き出す場所がない現代で生きるためのセルフカウンセリング術
メンタルヘルスやウェルビーイングを軸としたブランド「CAREN」の設立者であるMamoさんに、メンタルヘルスのコミュニティを設立するに至った経緯や、メンタルヘルスを保つために気をつけていることについて話を聞いた。

Haruki
1月16日読了時間: 9分
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「読書との向き合い方がメンタルのバロメーター」Daily Practice Books堅田真衣さんに聞く、本屋を開くことと最近のメンタルヘルスについて
都内にある自宅と本屋さんの中間のような場所、Daily Practice Books。住所非公開で自宅を本屋として毎週末に解放しています。そんなDaily Practice Booksを営む堅田真衣さんにDaily Practice...

Haruki
2024年11月12日読了時間: 7分
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